Ako rýchlo a efektívne schudnúť alebo pribrať
Naše pocity a realita sú veľmi úzko prepojené. Práve prostredníctvom toho, ako sa cítime a ako myslíme si vykresľujeme našu realitu. Je potrebné sa naučiť pracovať so svojimi pocitmi, aby sme mohli žiť život, aký naozaj chceme mať.