Objav, ako potlačené emócie a traumy ovplyvňujú tvoje zdravie, vzťahy a život. Nauč sa cestu od bolesti k sile a vnútornej slobode.
Uzdravenie je možné pre každého. Objav, prečo pochybnosti blokujú liečivý proces, ako funguje Einstellen a prečo nepríjemné pocity môžu byť znakom uzdravovania.
Ako sa naučiť zvládať negatívne emócie. Pozitívne i negatívne emócie sú prirodzenou súčasťou nášho bytia. Je však dôležité sa naučiť s nimi pracovať, aby sme sa mali v živote lepšie. Emócie sú predispozíciou našej budúcnosti.